SOPHROLOGIE PRENATALE

 

 

« C'est le lieu de conception qui est le véritable lieu de naissance, car c'est là que tout commence »

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 Sylvain Trude 

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L’enfant est capable de mémoriser les informations en sa conscience dès les premiers jours de sa conception.

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La sophrologie prend donc en compte l’être de la maman comme celui de l’enfant dans leur globalité.

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Les séances en groupe ne sont pas des préparations à l’accouchement mais plutôt un temps d’apaisement pour la maman et son bébé.

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C’est un accompagnement vers la gestion émotionnelle, la sérénité face à toute nouvelle situation et la prise de confiance en soi et en son potentiel de maman.

 

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Voici quelques uns des bienfaits de la pratique régulière :

 

1 . Apaiser la maman et l’enfant par la respiration, la conscience du corps et la visualisation créatrice positive

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2 . Créer le lien avec l’enfant tout en lui libérant son espace pour être qui il est de façon innée

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3 . Permettre à la maman de prendre confiance dans ce rôle de mère mais aussi dans sa féminité en s’accordant elle aussi un espace de femme confiante et apaisée

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4 . Gestion de la douleur physique pour une meilleure acceptation de cet état de grossesse

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